Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
سومیتا
سومیتا
سلامت
بیماری ها
خواص ها
ارزش غذایی
سلامت روان
تناسب اندام
آخرین مطالب
12 قانون کوچک برای داشتن یک زندگی شادتر که کاش زودتر یاد می گرفتم!
تست روانشناسی : آیا در آستانه فرسودگی شغلی هستید؟
روانشناسی می گوید : چرا ما از سوسک ها بیشتر از سایر حشرات متنفریم؟
18 راهکار موثر برای کاهش سریع استرس
احساس اضطراب می کنید؟ قانون 333 می تواند به آرام کردن ذهن شما کمک کند!
اگر این 8 تجربه را پشت سر گذاشته اید، از یک فرد معمولی انعطاف پذیرتر هستید!
چند ماه بعد زایمان میشه عمل بینی انجام داد؟
روانشناسی رنگ : رنگ مورد علاقه شما چه چیزی در مورد روابط عاشقانه تان آشکار می کند؟
سندرم خشخاش بلند : چرا بعضی ها تحمل دیدن موفقیت شما را ندارند؟
7 تجربه دوران کودکی که پذیرش عشق را در بزرگسالی دشوار می کند!
روانشناسی رنگ : رنگ مورد علاقه شما، نحوه موفقیت شما در محل کار را آشکار می کند!
شخصیت شناسی : آیا ترس هایتان مخفیانه زندگی تان را کنترل می کنند؟
روانشناسی می گوید : نشانه های هوش هیجانی پایین (7 مثال)
هنر شادی : 12 عادت ساده که روزتان را بهتر می کند!
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای لاغری چه زمانی است؟
بیماری ها
سرخچه (سرخجه) چیست؟
آسیب مغزی تروماتیک چیست؟
دیس پنه (تنگی نفس) چیست؟
سرطان روده بزرگ چیست؟
تب مالت چیست؟
نارساخوانی چیست؟
واریکوسل چیست؟
آیا بیماری کبد چرب ارثی است؟
اختلال نشخوار چیست؟
علائم بواسیر (هموروئید) چیست؟
سلامت
آیا هویج آلرژی زاست؟
آیا حتما باید دندان عقل را بکشیم؟
دستگاه گردش خون چگونه کار می کند؟
آیا مشکلات مثانه بعد از هیسترکتومی (برداشتن رحم) شایع است؟
کرفس برای دیابت خوب است یا مضر؟
خواص هویج برای چشم چیست؟
مصرف چای سیاه بهتر است یا قهوه؟
تفاوت خستگی گرمایی و گرمازدگی چیست؟
خواص شگفت انگیز هلو برای زنان باردار
آیا قهوه کربوهیدرات دارد؟
خواص ها
خواص میوه یوزو برای سلامتی بدن چیست؟
5 خاصیت شگفت انگیز آرد نارگیل برای سلامتی بدن
خواص شگفت انگیز روغن بادام زمینی برای سلامتی بدن
خواص آب زنجبیل تازه برای سلامتی بدن چیست؟
خواص شگفت انگیز سس خردل برای سلامتی بدن
12 خاصیت شگفت انگیز گردو برای سلامتی بدن
6 خاصیت شگفت انگیز مارچوبه برای سلامتی بدن
4 خاصیت شگفت انگیز روغن اکالیپتوس برای موها
5 خاصیت شگفت انگیز آب اسفناج برای سلامتی بدن
خواص و مضرات ال کارنیتین برای سلامتی بدن چیست؟
سلامت روان
اثرات اضطراب شدید بر روی بدن چیست؟
آیا افسردگی ژنتیکی است؟
علائم اسکیزوفرنی چیست؟
اثرات استرس بر روی بدن چیست؟
رابطه ی بین خستگی و افسردگی چیست؟
سروتونین مغز چیست؟
استرس چیست؟
علائم بیش فعالی ناشی از کمبود توجه چیست؟
آیا مصرف شکر باعث افسردگی می شود؟
آیا عصبانیت شدید نشانه افسردگی است؟
ارزش غذایی
جدول ارزش غذایی لوبیا سبز خام و پخته شده (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
مقدار کربوهیدرات پاپ کورن (ذرت بو داده) چقدر است؟
جدول ارزش غذایی هندوانه (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
جدول ارزش غذایی گیلاس (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
جدول ارزش غذایی عدس (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
جدول ارزش غذایی پرتقال (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
جدول ارزش غذایی لوبیا چیتی خام و پخته شده (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
جدول ارزش غذایی خرما (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
جدول ارزش غذایی شلغم خام و پخته شده (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
جدول ارزش غذایی پسته (کالری، ویتامین ها و مواد معدنی)
تناسب اندام
تفاوت رژیم غذایی لوکرب (کم کربوهیدرات) و کتوژنیک چیست؟
رژیم غذایی 5:2 (پنج دو) چیست؟
بعد از تمرین ورزشی چه بخوریم؟
رژیم غذایی برت (BRAT) چیست؟
رژیم غذایی قبل و بعد اسلیو معده چیست؟
رژیم غذایی بدون لکتین چیست؟
اسلیو معده چیست؟ و چه عوارضی دارد؟
خواص تخمه آفتابگردان برای لاغری و کاهش وزن چیست؟
8 آبمیوه و آب سبزیجات مفید برای لاغری و کاهش وزن
رژیم غذایی بالانس (رژیم متعادل و سالم) چیست؟
