خواص روغن بذر هویج برای سلامتی بدن چیست؟

خواص روغن بذر هویج
خواص روغن بذر هویج

روغن بذر هویج نوعی روغن ضروری است که از طریق تقطیر بخار دانه های هویج استخراج می شود.

روغن بذر هویج گاهی اوقات با روغن هویج اشتباه گرفته می شود – روغن هویج از ریشه های هویج خرد شده در روغن حامل مانند روغن زیتون یا نارگیل به دست می آید. با این حال روغن هویج یک روغن ضروری نیست و یک روغن گیاهی محسوب می شود.

روغن دانه هویج پرس سرد هم از دانه های هویج استخراج می شود، یک روغن ضروری نیست و در لوازم مراقبت از پوست برای خواص ضد پیری استفاده می شود.

روغن بذر هویج دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.

مانند سایر روغن‌ های ضروری، روغن بذر هویج اصلا خوراکی نیست. به این ترتیب با روغن هویج که یک روغن گیاهی است و اغلب برای پخت و پز استفاده می شود متفاوت است.

در ادامه این مقاله به بررسی فواید دارویی و درمان روغن بذر هویج برای سلامتی بدن و همچنین عوارض و مضرات آن بیشتر آشنا می شوید. با سومیتا همراه باشید؛

فواید و مزایای روغن بذر هویج برای سلامتی بدن

وقتی روغن بذر هویج را با روغن حامل مخلوط می کنید، می توانید آن را به پوست خود بمالید.

چندین مطالعه آزمایشگاهی و شواهد حکایتی نشان می دهد که روغن بذر هویج دارای خواص هایی است که ممکن است در صورت استفاده مفید باشد.

1. خواص ضد باکتری دارد

یک مطالعه نشان داد که روغن بذر هویج در مبارزه با چندین گونه از باکتری ها از جمله لیستریا مونوسیتوژنز که باعث عفونت لیستریوز می شود و استافیلوکوکوس اورئوس مسئول عفونت استاف موثر می باشد اما درجه اثربخشی کمتری در برابر اشریشیا کولی و سالمونلا داشت.

محققان این اثربخشی را به سطوح یک ترکیب شیمیایی به نام آلفا پینن در روغن بذر هویج نسبت می دهند. آن ها همچنین اذعان کردند که تفاوت در غلظت ترکیبات شیمیایی موجود در روغن بذر هویج می تواند خواص ضد باکتریایی روغن را تغییر دهد.

2. ضد قارچ طبیعی است

تحقیقات نشان می دهد که کاروتول یکی دیگر از ترکیبات شیمیایی موجود در روغن بذر هویج فعالیت قارچ هایی را که بر رشد گیاه تاثیر می گذارند کاهش می دهد.

مطالعه دیگری نشان می دهد که روغن بذر هویج درجاتی از اثربخشی در برابر مخمرهایی مانند کاندیدا آلبیکنس و آسپرژیلوس دارد.

3. منبع آنتی اکسیدان هاست

یک مطالعه حیوانی بر روی موش‌ ها نشان می‌ دهد که روغن بذر هویج ممکن است یک آنتی اکسیدان موثر باشد. همین مطالعه نشان داد که روغن بذر هویج ممکن است در برابر آسیب کبدی نیز مفید باشد.

4. از پیری جلوگیری می کند

یک منبع معتبر که خواص آنتی اکسیدانی روغن بذر هویج را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است نشان می دهد که ممکن است به عنوان یک جوان کننده برای پیری پوست مفید باشد.

5. برای سلامتی معده مفید است

در مطالعه‌ ای که بر روی موش‌ ها انجام شد آلفا پینن باعث کاهش بروز زخم معده شد.

6. ضد التهاب طبیعی است

گزارشات حکایتی نشان می دهد که روغن بذر هویج دارای خواص ضد التهابی است و برای التهاب پوست و پوست سر را تسکین می دهد.

عوارض و مضرات روغن بذر هویج

از آنجایی که روغن های ضروری برای بلع مناسب نیستند و بسیاری از مطالعات بر روی روغن بذر هویج در شرایط آزمایشگاهی یا روی حیوانات انجام شده است، قبل از استفاده از آن برای درمان عفونت یا بیماری، مهم است که با پزشک مشورت کنید.

همچنین توصیه می شود قبل از استفاده روی پوست یا پوست سر روغن بذر هویج را با روغن حامل رقیق کنید.

سایر درمان های جایگزین روغن بذر هویج

درمان های خانگی دیگری نیز وجود دارد که ممکن است به اندازه روغن بذر هویج در بازسازی و تسکین پوست موثر یا بهتر باشد. آن ها شامل موارد زیر می شوند :

  • روغن ضروری اسطوخودوس را می توان به صورت موضعی به عنوان ضد التهاب و برای التیام زخم استفاده کرد
  • روغن درخت چای دارای خواص ضد التهابی است. همچنین می توانید از آن برای درمان سوزش پوست استفاده کنید
  • روغن دانه گل رز، یک روغن گیاهی که علائم اگزما را تسکین می دهد
  • روغن آرگان خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد، پوست را آبرسانی می کند و عفونت ها را درمان می کند
  • روغن آووکادو پوست را آبرسانی می کند و از آن در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند

خلاصه

روغن بذر هویج به عنوان یک عامل ضد باکتری و ضد قارچ پتانسیل امیدوارکننده ای دارد. ممکن است برای عفونت‌ هایی که به سختی قابل درمان هستند و برای مراقبت از زخم مفید باشد.

روغن بذر هویج اغلب با روغن هویج اشتباه گرفته می شود اما این دو خواص متفاوتی دارند.

روغن بذر هویج مانند همه روغن های ضروری باید قبل از استفاده روی پوست با روغن حامل رقیق شود. شما همچنین نباید آن را ببلعید.

همچنین بخوانید : خواص هویج چیست؟

منبع : healthline