کمردرد یکی از دلایل اصلی از کار افتادگی افراد محسوب می شود. این درد می تواند از چند روز تا چند هفته طول بکشد و از مبهم و دردناک تا تیز و ضربه دار متغیر باشد.
کمردردی که بیش از سه ماه طول بکشد مزمن محسوب می شود. این درد معمولا پیشرونده است و تشخیص علت کمردرد مزمن دشوارتر است.
تکرر ادرار زمانی است که شما مجبور هستید بیشتر از آنچه برای شما عادی است ادرار کنید. ممکن است متوجه شوید که نیاز به ادرار کردن مانع انجام فعالیت های عادی مانند خواب کامل شبانه می شود.
پزشک شما احتمالا تعدادی سوال از شما می پرسد تا علت کمردرد و تکرر ادرار شما را مشخص کند. کمردرد و تکرر ادرار می تواند به دلایل مختلفی از جمله بیماری های کلیوی و پروستات، افزایش وزن و در موارد نادر سرطان ایجاد شود.
در ادامه این مقاله به بررسی علل و علائم کمردرد و تکرر ادرار و همچنین روش های تشخیص و درمان آن می پردازیم. با سومیتا همراه باشید؛
علائم همراه با کمردرد و تکرر ادرار
همراه با کمردرد و تکرر ادرار ممکن است علائم زیر را نیز تجربه کنید :
- خون در ادرار
- ادرار کدر
- میل مداوم به ادرار کردن
- دردی که به سمت پایین شکم یا کشاله ران حرکت می کند
- مشکل در شروع ادرار یا تخلیه مثانه
- درد یا سوزش ادرار
- انزال دردناک
- تب
- حالت تهوع
- استفراغ
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید با پزشک خود صحبت کنید. هرچه پزشک شما بیشتر بداند احتمال بیشتری دارد که بتواند علت کمردرد و تکرر ادرار شما را تشخیص دهد.
علل کمردرد و تکرر ادرار
1. بیماری های کلیوی
کلیه ها اندام های لوبیایی شکلی هستند که در قسمت پایین کمر شما قرار دارند. کلیه ها خون شما را فیلتر می کنند و مواد زائد را از طریق ادرار آزاد می کنند. بیماری های کلیوی می تواند باعث کمردرد و تکرر ادرار شود.
کمردردی که در نزدیکی پهلو یا قسمت کوچکی از کمر شما احساس می شود ممکن است مربوط به کلیه های شما باشد. گاهی اوقات درد به مرکز شکم شما منتقل می شود.
سنگ کلیه یا سنگ در حالب (لوله ای که کلیه را به مثانه متصل می کند) می تواند باعث درد در ناحیه کمر شود. این درد ممکن است به کشاله ران نیز سرایت کند و اغلب با تکرر ادرار یا سوزش ادرار همراه است.
عفونت کلیه نیز می تواند باعث کمردرد و تکرر ادرار شود.
2. بیماری های پروستات
پروستاتیت یا التهاب غده پروستات زمانی است که عفونت باعث درد و تحریک پروستات شما می شود. عفونت می تواند باعث درد در ناحیه کمر یا مقعد و تکرر ادرار و همچنین علائم زیر شود :
- ادرار دردناک
- انزال دردناک
- درد در اطراف کیسه بیضه و آلت تناسلی
- لرز
- تب
- درد عضلانی
- خستگی
3. علل دیگر
سایر علل کمردرد و تکرر ادرار ممکن است شامل موارد زیر باشد :
- افزایش وزن
- پرکاری پاراتیروئید
- کیست های تخمدان
- سرطان مثانه یا پروستات
- سرطان رحم یا تخمدان
- پیلونفریت
- آبسه لگن
- سندرم کوشینگ
- انواع تومورهای لگن از جمله سرطان روده بزرگ یا سیگموئید
- کارسینوم سلول ترانزیشنال (سرطان کلیه و حالب)
- بیرون زدگی رحم
- واژینیت
- پروستاتیت مزمن غیر باکتریایی
- پرکاری مثانه
- عفونت دستگاه ادراری (UTI)
- بارداری
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر کمردرد و تکرر ادرار با موارد زیر همراه است فورا به پزشک مراجعه کنید :
- استفراغ
- از دست دادن کنترل روده
- لرزش بدن
- وجود خون واضح در ادرار
در صورت وجود موارد زیر در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید :
- ادرار کدر
- ترشح غیر معمول از آلت تناسلی یا واژن شما
- کمردرد و تکرر ادرار که در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می کند
پزشک شما می‌تواند برای کمک به بهبودی شما دارو تجویز کند.
تشخیص کمردرد و تکرر ادرار
برای یافتن علت کمردرد و تکرر ادرار پزشک موارد زیر را انجام می دهد :
- انجام یک معاینه فیزیکی
- سوال در مورد سابقه پزشکی شما
- سوال در مورد سابقه خانوادگی شما
- آزمایش خون یا تصویربرداری
پزشک شما ممکن است از آزمایش خون یا آزمایش ادرار برای شناسایی ناهنجاری های خون یا ادرار شما استفاده کند. به عنوان مثال آزمایش خون التهاب یا عفونت را نشان می دهد. گلبول های سفید در ادرار شما نیز می توانند نشان دهنده عفونت باشند.
اسکن تصویربرداری می تواند هر گونه ناهنجاری ساختاری که ممکن است باعث علائم شما شود را شناسایی کند.
پزشک شما همچنین در مورد علائم شما می پرسد تا به کاهش علت کمردرد و تکرر ادرار کمک کند.
درمان کمردرد و تکرر ادرار
درمان کمردرد و تکرر ادرار به علت و مدت زمان تداوم علائم بستگی دارد.
پزشک ممکن است برای عفونت هایی که باعث کمردرد و تکرر ادرار می شوند، دارو یا آنتی بیوتیک تجویز کند. پزشک همچنین ممکن است مسکن های بدون نسخه و ورزش هایی را برای کشش و تقویت کمر توصیه کنند. اگر سنگ، تومور یا آبسه دارید ممکن است جراحی لازم باشد.
پیشگیری از کمردرد و تکرر ادرار
برخی از دلایل کمردرد و تکرر ادرار قابل پیشگیری نیستند. اما شما می توانید خطر را برای شرایط خاص و برخی بیماری ها به حداقل برسانید. برای مثال می توانید خطر عفونت های دستگاه ادراری را با پاک کردن خودتان از جلو به عقب پس از استفاده از دستشویی کاهش دهید. نوشیدن آب زیاد می تواند به دفع باکتری ها در بدن شما کمک کند.
همچنین اگر سابقه سنگ در دستگاه ادراری دارید پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا غذاها و نوشیدنی ها را در رژیم غذایی خود و همچنین داروهای خاصی را که ممکن است در تشکیل سنگ نقش داشته باشند را شناسایی کنید.
منبع : healthline
