خواص شگفت انگیز بره موم (پروپولیس) برای سلامتی بدن

بره موم چیست؟

آیا می دانید که عسل تنها چیزی نیست که زنبورها درست می کنند؟ زنبورها علاوه بر عسل ترکیبی به نام بره موم (به انگلیسی : Propolis) یا پروپولیس را از شیره روی درختان سوزنی برگ تولید می کنند.

هنگامی که آن ها شیره را با ترشحات و موم زنبور عسل ترکیب می کنند، یک محصول چسبناک و قهوه ای مایل به سبز ایجاد می کنند که به عنوان پوشش برای ساختن کندو استفاده می شود و این همان بره موم است.

هزاران سال پیش تمدن های قدیمی از بره موم به دلیل داشتن خواص دارویی استفاده می کردند. یونانیان از آن برای درمان آبسه استفاده می کردند، آشوری ها آن را روی زخم ها و تومورها قرار می دادند تا با عفونت مبارزه کرده و به روند بهبودی کمک کند و مصری ها از آن برای مومیایی کردن مرده ها استفاده می کردند.

ترکیب بره موم بسته به موقعیت زنبورها و درختان و گل هایی که به آن ها دسترسی دارند می تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال بره موم اروپا دارای ترکیب شیمیایی مشابه بره موم برزیلی نیست. این می تواند نتیجه گیری کلی درباره مزایای سلامتی آن را برای محققان دشوار کند.

بره موم به مقدار کمی در عسل یافت می شود و به طور گسترده در فرم مکمل موجود است. بره موم همچنین به عنوان عنصری در برخی از محصولات دارویی که مستقیما روی پوست اعمال می شوند مانند پماد و کرم استفاده می شود.

علاوه بر این بره موم گاهی در اسپری های بینی، اسپری های گلو و همچنین در دهانشویه و خمیردندان یافت می شود.

بره موم به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات زیر معرفی می شود :

آکنه
عفونت های باکتریایی
سوختگی ها
زخم های پوستی
سرماخوردگی
تبخال تناسلی
دیابت
ژیاردیازیس
تبخال
التهاب
آنفولانزا
بیماری زخم معده

علاوه بر این گفته می شود بره موم سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

در ادامه این مقاله با فواید بره موم برای سلامتی بدن و همچنین عوارض و مضرات آن بیشتر آشنا خواهید شد. با سومیتا همراه باشید؛

ترکیبات شفابخش در بره موم

محققان بیش از 300 ترکیب را در بره موم شناسایی کرده اند. اکثر این ترکیبات اشکال پلی فنول هستند، پلی فنول ها آنتی اکسیدان هایی هستند که با بیماری ها و آسیب های بدن مبارزه می کنند.

به طور خاص بره موم حاوی پلی فنول هایی به نام فلاونوئید هاست. آن ها معمولا در غذاهایی یافت می شوند که تصور می شود دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند از جمله :

میوه ها
چای سبز
سبزیجات

آنچه تحقیقات در مورد فواید و مزیای بره موم می گویند

تصور می شود بره موم دارای خواص ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد قارچی و ضد التهابی است.

اما تحقیقات علمی در مورد بره موم محدود است. محققان دقیقا نمی دانند چرا اما به نظر می رسد که محصولات تولید شده توسط زنبور عسل در برابر برخی باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها از بدن محافظت می کنند.

1. زخم ها را درمان می کند

بره موم دارای ترکیب خاصی به نام پینوسامبرین است، فلاونوئیدی که به عنوان ضد قارچ عمل می کند.

همچنین خواص ضد التهابی و ضد میکروبی باعث می شود بره موم در بهبود زخم مفید باشد. یک مطالعه نشان داد که بره موم می تواند به افرادی که دچار سوختگی شده اند کمک کند تا با سرعت بخشیدن به رشد سلول های سالم جدید، سریع تر بهبود یابند.

منبع دیگری معتقد است که عصاره الکلی موجود در بره موم موضعی نسبت به کرم های استروئیدی در کاهش ماست سل ها برای درمان زخم های جراحی دهان موثرتر هستند.

ماست سل ها با التهاب و کند شدن روند بهبود زخم همراه هستند.

2. برای درمان تبخال و تبخال تناسلی مفید است

پمادهای حاوی 3 درصد بره موم ممکن است به تسریع زمان بهبودی و کاهش علائم تبخال و زخم های تبخال تناسلی کمک کند.

یک مطالعه معتبر نشان داد زمانی که بره موم موضعی سه بار در روز استفاده می شود به درمان سریع زخم های تبخال کمک می کند.

محققان دریافتند کرم بره موم نه تنها میزان ویروس تبخال را در بدن افراد کاهش می دهد بلکه بدن را در برابر تبخال در آینده محافظت می کند.

3. به درمان سرطان کمک می کند

بره موم ممکن است در درمان برخی سرطان ها نقش داشته باشد. طبق یک مطالعه برخی از اثرات ضد سرطانی این ماده عبارتند از :

جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی
کاهش احتمال سرطانی شدن سلول ها
مسدود کردن مسیرهایی که مانع از پیام رسانی سلول های سرطانی به یکدیگر می شوند

این مطالعه همچنین نشان داد که بره موم می تواند یک درمان مکمل – اما نه تنها درمان – برای سرطان باشد.

مطالعه دیگری نشان داد که مصرف بره موم چینی می تواند یک درمان مکمل مفید در درمان سرطان پستان – به دلیل اثرات ضد توموری روی سلول های سرطانی پستان – باشد.

4. اختلالات دستگاه گوارش را بهبود می بخشد

تحقیقات نشان می دهد بره موم می تواند به درمان اختلالات گوارشی از جمله کولیت اولسراتیو، سرطان دستگاه گوارش و زخم های گوارشی کمک کند.

ترکیبات موجود در بره موم از جمله کافئیک اسید فنتیل استر (CAPE)، آرتپیلین سی، کائمفرول و گالانژین به طور موثر عوامل بیماری زا از جمله H.pylori را از بین می برند.

با این حال تحقیقات به مطالعات حیوانی و کشت سلولی محدود می شود.

5. از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند

مطالعه ای نشان می دهد بره موم ممکن است احتمال پوسیدگی دندان را کاهش دهد. در تحقیقات آزمایشگاهی دانشمندان دریافتند که ترکیبات موجود در بره موم از رشد استرپتوکوکوس موتانس یک باکتری دهانی که در ایجاد سوراخ ها نقش دارد، جلوگیری می کند.

این مطالعه نشان می دهد که بره موم همچنین می تواند مانع چسبیدن استرپتوکوکوس موتانس به دندان ها شود.

6. به مدیریت دیابت کمک می کند

تحقیقات حیوانی نشان می دهد که بره موم ممکن است در درمان دیابت موثر باشد. در مطالعه ای که در سال 2005 منتشر شد آزمایش بر روی موش های دیابتی نشان داد که درمان با بره موم به کاهش سطح قند خون و کاهش کلسترول بالای خون کمک می کند.

این نتایج در مطالعات انسانی تکرار نشده است.

عوارض و مضرات بره موم

هنوز شواهد کافی برای تعیین بی خطر بودن یا نبودن محصولات بره موم وجود ندارد اما به طور کلی آن ها پرخطر محسوب نمی شوند.

مردم معمولا هنگام خوردن عسل مقداری بره موم مصرف می کنند. با این حال اگر به عسل یا زنبور حساسیت دارید به محصولات حاوی بره موم نیز واکنش نشان خواهید داد.

بره موم همچنین ممکن است در صورت استفاده طولانی مدت واکنش آلرژیک ایجاد کند.

زنبورداران افرادی هستند که به احتمال زیاد به بره موم حساسیت دارند زیرا آن ها بیشتر در معرض آن قرار می می گیرند. واکنش آلرژیک به بره موم با ایجاد جوش هایی شبیه به اگزما همراه است.

قبل از افزودن بره موم به برنامه درمانی خود با پزشک مشورت کنید به ویژه اگر حساسیت یا آسم دارید.

بره موم را از کجا بخریم؟

بره موم را می توان در داروخانه ها یا فروشگاه های مواد غذایی سالم خریداری کرد؛

اشکال موضعی شامل کرم، پماد و لوسیون هستند
بره موم را می توان به صورت خوراکی و به شکل های قرص، عصاره مایع و کپسول مصرف کرد

در حال حاضر دوز توصیه شده پزشکی برای بره موم وجود ندارد زیرا تحقیقات بیشتری در مورد آن نیاز است.

یک منبع غلظت روزانه تقریبا 70 میلی گرم در روز را توصیه می کند اما این توصیه FDA نیست. تولیدکنندگان ممکن است دوز روی برچسب محصول را پیشنهاد کنند.

قبل از مصرف هرگونه مکمل از پزشک خود بپرسید که آیا بره موم برای شما بی خطر هست یا خیر.

سوالات رایج در مورد بره موم

آیا بره موم همان موم است؟

زنبورها بره موم را از موم، بزاق و مواد گیاهی جمع آوری شده تهیه می کنند. در کندو بره موم به عنوان چسب برای بستن شکاف های کوچک استفاده می شود در حالی که موم زنبور عسل برای پر کردن حفره های بزرگتر استفاده می شود.

در حالی که بره موم از موم زنبور عسل ساخته شده است اما آن ها یکسان نیستند.